Brigitte Endres-Steinfeld
Diplompsychologin / Systemische Beraterin / Coach

Aktuelles >> Ich arbeite, also bin ich? oder: LebensKunst durch Work-Life-Balance

Doch immer mehr Führungskräfte befassen sich aktiv mit ihrer eigenen Lebensgestaltung und wollen nach anderen Werten leben: mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und Glück. Sie suchen nach einem geeigneten Weg, wie sie eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit herstellen können. Dafür brauchen sie ein tragfähiges Netz unterschiedlicher Lebensbereiche:

einen zufrieden stellenden Beruf

einen gesunden Körper und Geist

gelungene Beziehungen (Familie, Partnerschaft, Freunde, Mitarbeiter)

gelebte Hobbies

Wissen um den eigenen Lebenssinn

Erst eine ausgewogene Work-Life-Balance möglichst vieler Lebensbereiche führt zu mehr Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und vor allem auch Gesundheit.